初一新生如何尽快适应初中生活？由小学到初中，突然变化的学习内容和节奏，让部分学生一下子很难适应，有些在小学时学习成绩拔尖的学生，升到初一后，几次考试成绩都很不理想，一些小学时程度差不多的学生在初中出现了考分上的巨大差异。这到底是怎么回事呢？让学生和家长感到不解和担忧。

　　要顺利完成小学到初中的过渡，就要对即将开始的初中学习有所了解，在心理上做好准备。初中学习与小学学习有很大的不同，具体表现在学习内容逐步深化、学科知识逐步系统化、学习的课程门类逐渐增加等方面。语文、数学、英语这些小学曾学习过的课程，由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求；物理、化学等课程相继开设，历史、地理、生物等人文社科知识也成为重要的学习内容。　　

　　这些学科知识对于初中学生来说，都是必需的文化素质积累，这就使初中生的学业负担客观上大大增多了。而老师的教学也越来越注重传授知识的严密性和注重学生思维方法、思维能力的培养，除要求学生识记大量的定义、原理等知识点外，更重要的是培养学生掌握运用知识的能力。　　

　　根据有关专家的研究，进入初中以后，自学能力的强弱对学习成绩的影响明显增强，学习依赖性强的学生，成绩往往每况愈下，到了初二，就会出现比较明显的学习“分化点”。　　

　　对此，初中老师建议，初一上学期，家长应帮助孩子实现学习方法、生活习惯等方面的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题。但初中阶段，课程设置增多，考试题目更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业就万事大吉的做法，要主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业以外，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。

　　另外，中学课程紧内容多，学生在生活上必须有规律，要制订适合自己的作息时间表并自觉遵守。　

　　同时，家长还要帮助孩子处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力都应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动也是他们生活的重要组成部分。要指导孩子学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。